材料： 急 冻 粟 米 粒 1 杯 蕃 薯 1 条 糖 2 两 做法： 1.急 冻 粟 米 粒 用 水 冲 洗 。 蕃 薯 去 皮 洗 净 ， 切 粒 ， 备 用 。 2.锅 放 适 量 的 水 ， 水 滚 放 入 蕃 薯 及 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-21 00:15

肥 胖 的 人 很 易 患 上 胆 固 醇 高 、 糖 尿 及 血 压 高 的 毛 病 ， 中 年 人 往 往 容 易 发 胖 ， 日 常 要 注 意 饮 食 ， 要 戒 口 又 不 容 易 做 得 到 ， 觉 得 很 烦 闷 ， 美 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-19 14:16

材料：（ 六 人 份 ） 菠 萝 1 个 苹 果 1 个 砂 糖 1 5 0 g 菠 萝 汁 1 0 0 m l 牛 奶 2 0 0 m l 面 粉 2 0 0 m l 少 许 蛋 1 个 鲜 奶 油 少 许 做法： 1.将 菠 萝 和 苹 .. << 详全文 >>

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2005-02-18 21:24