一点看法供参考。 肉体的衰老，是一种生理的自然过程，再如何保养，只能减缓老化的速度，不可能逆转。因此所谓的保养，应该是依照个人的天生体质条件，维持身体机能的运作顺畅，避免无谓的 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2010-12-01 12:33

这是在《超右脑革命》一书中看到的。摘录出来供大家参考。 1.闭目盘腿，深呼吸后轻轻吐气。 2.想像自己头上摆了一块豆腐，边呼吸边想像头顶上的软酥，被头顶的热气溶化，可想成冰淇淋融掉 .. << 详全文 >>

| 回应(5) | 引用 | 连结 | 2010-02-17 00:32

缅甸风灾，四川震灾。伤忙惨重。若有在修行念佛者，不防多少修法祈福回向吧。为众生，为这末法时期，也为自己。

| 回应(0) | 引用 | 连结 | 2008-05-14 01:39