分享: [烹饪] 洋葱什锦

材料： 洋葱2粒、青椒1粒、木耳4片、红椒1颗、豆干7~10片、猪里肌肉1小块、红萝卜 1条 调味料： 糖、白胡椒、粉盐 烹调步骤： 1.所有材料切丝 2.起锅，先放肉司翻炒变色，放红萝卜、木 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 蒜香鸡丁

材料： 大蒜数颗、鸡胸肉两片、葱三支、蒜末四两、红萝卜一支 调味料： 蚝油半茶匙、糖半茶匙、酱油半匙 烹调步骤： 1. 嫩姜切丝快炒爆香，加入莲梗快炒 2. 之后加水闷煮，最后加上调味 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 绿香鸡丁

材料： 鸡胸肉150克、沙拉油2汤匙、小黄瓜150克、蒜蓉花生20克 调味料： 酱油1茶匙、香油1茶匙、太白粉1/2茶匙、蒜头20克、低纳盐1/2茶匙 烹调步骤： 1.鸡胸肉切丁，加A腌五分钟，小黄 .. << 详全文 >>

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分享: [烹饪] 郎郎上口

材料： 空心菜半斤、牛肉末2 两、豆干3片、辣椒末适量 调味料： 酱油、麻油、太白粉各少许 烹调步骤： 1. 空心菜洗净去叶，留下梗切成条状，豆干切丁 2. 将牛肉末炒熟盛起，在放入蒜末 .. << 详全文 >>

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