【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=46485【NOW健康 林郁敏／台北报导】
这几年吹起韩流，大家爱看韩剧、追韩团，韩系保健养生品也大受欢迎，其中在韩剧中常出现晚辈孝敬老人家的补养圣品，包括拱辰丹、琼玉膏以及清心秘丹皆是家喻户晓的高贵韩药，而这3大自古相传的韩国宫廷秘方的主成分是什么？又有怎样的功效呢？
中医师沈瑞斌指出，拱辰丹是一种复方药材，包括上等鹿茸、山茱萸、当归和沉香；琼玉膏则由人参、地黄、茯苓和蜂蜜所组成，上述2种秘方成分单纯，且每项药材皆能发挥到极致。至于清心秘丹在台湾已贩售多时，又称为清心牛黄丸，因为法令限制，其成分与韩国配方有所不同。
沈瑞斌表示，拱辰丹最早出现在元朝医书，因为对促进血液循环有帮助，当时是用来治疗外伤、消除肿块。至于现代则主要用于慢性疲劳和中枢神经系统疾病；对孩童来说，拱辰丹能促进成长发育、具有提神醒脑、提高专注力等功效；对女性更是助益良多，不但能帮助气血循环，使手脚暖和，缓和更年期症状，对子宫疾病、产后调理等都有效果。不仅如此，拱辰丹还能促进皮肤气血循环，进而能使皮肤明亮透皙。
尔后研究也陆续发现，拱辰丹能增强体力、缓解骨质疏松症、促进神经激素活性、稳定神经，缓解肢体麻痹损伤，亦能改善慢性三高代谢疾病，因此也适合送给长辈或作为给父母很尊贵的礼物。
此外，琼玉膏也是中国元朝就有，古称此膏：「填精补髓，发白变黑，返老还童，行如飞羽。」由此可见，琼玉膏应用于抗衰老方面相当具有成效。在临床上，对保养肺部有不错的效果、还能提高免疫活性、有抗疲劳作用、帮助毛发增长、抗发炎、抗氧化、治疗皮肤松弛；另外，对于全身性有补血作用、能够迅速恢复疲劳，对于各种慢性疾病、心脏病、心脏衰弱等都有帮助。
虽然拱辰丹和琼玉膏的组成药材都不难取得，但要透过熬煮过程、发酵之后，才能让每种药材发挥最大功效、让身体能有最好的吸收，因此提炼技术相当关键。药材的挑选和熬煮的过程都相当讲究，尤其以台湾的气候环境来说，通常需熬煮1个月以上的时间，待药材充分炖煮及发酵，之后再针对个别患者的身体状况做微调，让服用此帖药材的人可以获得最佳效益。
目前可以在一些电商或跑单帮的商家购得拱辰丹和琼玉膏等养生产品，但多半是中央工厂制作而成，无法依照个人量身订做。因此，沈瑞斌提醒，应要找合格且有经验、有技术配制成符合每个人体质的中医师，才能制作符合个人化的药帖。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
关键字：拱辰丹、琼玉膏、中广告容保养、抗老、长高转骨、中医养生、沈瑞斌医师。
【心得感想】拱辰丹能增强体力、缓解骨质疏松症、促进神经激素活性、稳定神经，缓解肢体麻痹损伤，亦能改善慢性三高代谢疾病，因此也适合送给长辈或作为给父母很尊贵的礼物。
