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chaiwei528
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[棒球][讨论] 什么是臂力
在棒球长长听到评讲
传球臂力不足
那是要怎么训练被泥才会变强阿



献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 01:43 |
pkkbkraa 会员卡
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臂力的训练方式有很多种
简单的方式的话...伏地挺身、拉单杠都有助于臂力的增强


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾台湾索尼 | Posted:2005-07-19 01:57 |
独吾洋 手机
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初露锋芒
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练投球也可以
一天一天慢慢增加投球距离


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 02:13 |
大东
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多做重量训练噜

臂力就是手臂的POWER 哈哈


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 12:11 |
J1215934 手机
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听说打击,投球或者是外野直传本垒的能力要好
不只臂力要好,还有肩力唷
国内选手似乎肩力都比较差表情


献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 14:03 |
银狐 会员卡
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恩要作重量训练
很有效喔^^
但要持续就对了


慈光之塔展惊叹,杀戮碎岛开救赎,
诗意天城立神威,火宅佛狱现异数。

献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:台湾台湾索尼 | Posted:2005-07-19 15:50 |
大东
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下面是引用J1215934于2005-07-19 14:03发表的 :
听说打击,投球或者是外野直传本垒的能力要好
不只臂力要好,还有肩力唷
国内选手似乎肩力都比较差表情


臂力=肩力

我记得玩游戏是这样得样子


献花 x0 回到顶端 [6 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 15:57 |
anderless 手机
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下面是引用大东于2005-07-19 15:57发表的 :



臂力=肩力

.......

臂力是手臂的力量 肩力是肩膀的力量...^^"
呵~其实臂力等于肩力啦!



阪神封王 虎迷为之疯狂~爽 ^^
献花 x0 回到顶端 [7 楼] From:台湾台湾索尼 | Posted:2005-07-19 16:04 |
大东
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下面是引用anderless于2005-07-19 16:04发表的 :


臂力是手臂的力量 肩力是肩膀的力量...^^"
呵~其实臂力等于肩力啦!


反正这两样好 球就可以传很远 且又快 又稳


献花 x0 回到顶端 [8 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2005-07-19 16:05 |
anderless 手机
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下面是引用大东于2005-07-19 16:05发表的 :



反正这两样好 球就可以传很远 且又快 又稳

肩力强是可以传很远 很快 但不一定稳 ^^"



阪神封王 虎迷为之疯狂~爽 ^^
献花 x0 回到顶端 [9 楼] From:台湾台湾索尼 | Posted:2005-07-19 16:07 |

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