【食譜名稱】咖哩鯛魚片

【材料名稱及份量】
鯛魚....1片（約200公克）
蘋果....1/2顆（約150公克）
紅蘿蔔....1/4條（約150公克）
甜豆.... 少許
洋蔥.... 1/2顆（約150公克）
椰漿.... 少許
咖哩粉.... 少許
沙拉油.... 少許
熱開水.... 4杯


【調味料、醬汁等名稱及份量】
蠔油.... 2大匙
香油.... 1茶匙
薑末.... 1茶匙
蒜末.... 1大 ..

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