真正輕盈，才能真正自由！

真正的輕盈與自由，是自愛，接納自心，

用有趣的觀點來看自己，拋開外人的觀點來看自己，

外境際遇無法改變，接納那些無法改變的現狀。

舞一身輕盈，做自己，

舞一身輕盈，學會與人交流、溝通，你的心靈將真正輕盈起來！


真正輕盈，才能真正自由!

人生無常，每天活著，即隨時冒著面臨死亡的危險；

敢於冒險的人才是真正自由！真正輕盈!

真正輕盈的生命叫人生，

真正輕盈的生命，不虛此生。



---cjjs 2009/04/02 記