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[养身] 落枕小技巧!!




落枕小技巧!!


一旦落枕您该怎么办?

严重一点的,自然是上医院啦...
这一趟下来起码要七天时间...

幸运一点的,虽然不用上医院看看医生,

但等到脖仔子完全没事,嘛是要二三天光景,

脖子仍然是故障中。

一旦落枕时,只要将你的脚抬起来, 把大脚姆指给掰开来,

慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转,

则您的落枕,将获得最大的修复。

如果发觉脚姆指肌肉紧绷,那表示您的脖子儿扭伤了,

得要上医院看看久未碰面的医生。

记住,左脚管左边,右脚是管右边,

经常按摩,将直接或间接地疏缓您颈项的肌力,

有助于预防您脖子儿的伤害。
尤其是你(你)们老坐在电脑前面办公一定要经常按摩唷!!




恋恋不忘一个人并没有错,错的只是早该学会了遣忘;
在对的时间里没有把握住,那并不能怪罪是谁对谁错,
只能说当时的我们无缘份;若时空能倒流我会把握住,
把握那对的时间里的缘份,而不是在现在一再地悔恨;
我会渐渐学会如何地放下,放下那段长久以来的痴恋,
卸下那个沈重不已的包袱。
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2003-02-16 16:08 |
tutuandy
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路人甲
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没错
我学过脚底按摩 三差神经是跟你左右对调的
用大拇指跟食指按住 往上拉曳 反覆多次 要有痛的感觉
落枕会改善好些的


献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:未知地址 | Posted:2004-03-09 03:01 |
kiss
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路人甲
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不错用呢
多提供些~
谢谢 :rr:


献花 x0 回到顶端 [2 楼] From:未知地址 | Posted:2004-03-12 11:27 |
martin7866
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偶上次落枕,去让人脚底按摩+全身按摩
结果二天后才好~


献花 x0 回到顶端 [3 楼] From:未知地址 | Posted:2004-04-07 14:02 |
jimjo
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路人甲
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落枕真的要注意
本人之前就是没注意
也不理他
拖了一段时间才去看医生
结果发现脊椎第四节歪掉了


献花 x0 回到顶端 [4 楼] From:未知地址 | Posted:2004-04-23 16:21 |
desire
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路人甲
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thanks for sharing


献花 x0 回到顶端 [5 楼] From:未知地址 | Posted:2004-04-29 10:27 |
Ayaaya 手机
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谢谢你提供这个方法!又学到一个常识了~~这样我才晓得呢︿︿


献花 x0 回到顶端 [6 楼] From:未知地址 | Posted:2004-05-18 21:11 |

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