你會一個人去看電影嗎？
                                                   
　 獨處，並不是悲傖的孤獨，也不是寂寞的孤單，而像是一種無聲的自我對話。
當外在環境愈是吵雜，愈是需要靜下來，傾聽自己內在的聲音。
                                                   
  有人喜歡一個人去看電影，買一包爆米花，坐在人群中，自得其樂。
  有人怎麼也不肯一個人去看電影，遇上好片，低姿態邀約︰「拜託，
再陪我看一遍嘛！」
                                                   
  我就是這種怎麼也不肯自己去看電影的人。
                                                   
  事實上，我不喜歡自己一個人去做任何事。
                                                   
  看電影要人陪、逛街要一起逛、旅行一定會找個伴、住房子總是有室友……，
連工作中也不喜歡單打獨鬥，中午隨便吃個便當，對面都最好坐個人。
萬一身邊什麼人也沒有，不是忙著四處打電話找人；「喂！我一個人，好無聊喲。」，
就是急著想盡辦法打發時間；「哦！你也一個人，那好，我來找你。」。
總而言之，無論如何不要自己一個人，落單。
                                                   
  結果，人際關係一團混亂，每個朋友都自以為是你最好的朋友，
其實哪知道是因為找不到Ａ、錯過了Ｂ、Ｃ不在，才找上了Ｄ，
嘴裡一邊熱情洋溢︰「真好！我總算找到你了！」一邊電話裡插撥紛響，
Ａ、Ｂ、Ｃ都回電了，每個人都問你找他們什麼事？
其實是一個人閒著沒事。朋友多，表示自己人緣好，可是朋友太多，也真應付不過來。
有時候連一個笑話是誰說的都忘了，還興致勃勃地講給同一個人聽。
然後，生活一團忙亂，接二連三的約會、節目、活動，忙進忙出一整天，
深夜回到家裡，疲倦、索然，孤燈下，糟糕！怎麼又是一個人了。
這樣的循環持續了很久，終於，我覺得自己快受不了了︰「我發誓！
無論如何我一定要『靜』下來！」
                                                   
  我要學習能夠「獨處」，能夠自己跟自己相處，也自得其樂。
之前，只要落單一個人，整個世界好像會突然黯淡下來，幽暗的氛圍像一團濃霧，
透過牆壁壓逼過來。有時，為了逃避一個人，我會蒙上棉被大睡一覺，只希望醒來以後，
出現了其他人，世界才又變得明亮。
                                                   
  當我開始學著獨處，一個人的時候，總是急著立刻打開電視、收音機，
讓外界的訊息、聲響圍繞自己，好像比就不那麼孤單。
後來，我慢慢學著只是自己靜靜的與自己相處，或許泡一杯茶、聽一點音樂、
讀一本書，或許什麼也不做。
                                                   
  獨處中的自在。
                                                   
  沒有任何人在身旁，行動自在多了，不想說話就不說話，不必配合別人，
也不用擔心別人動不動就問；「咦！你怎麼不說話，什麼事不高興？」
                                                   
  其實學習獨處沒有什麼特殊的方法，就是一點一點的去習慣、去體會，
獨處的次數多了，一個人的時候，就不覺得那麼恐怖了。
                                                   
  一個經常自己去看電影的朋友說︰「這有什麼！我從小就一個人做很多事。」
                                                   
  很多人從小就學會獨處，很懂得享受一個人做任何事的自由自在。旅途中，
當我每每被身邊不同的人不同的意見弄得想發火，享受獨處的人卻可以獨自旅行，
去自己想去的地方、用自己舒服的速度、在自己喜歡的時間去。
                                                   
  生活中，當大家都忙，懂得獨處的人卻好像總是比別人多了一些「照顧」
自己的時間，多上一些自己喜歡的課程、多做一些對自己有好處的運動、
多去一些有趣新鮮的地方，終究，只是安排自己，的確比協調、配合別人要單純多了。
                                                   
  而獨處也讓人得到一種「神祕」的穩定感。
我曾經出差住旅館，與一位同事合宿一間，每天夜裡，我見她梳洗完畢，
總會一個人靜靜的坐一陣；沈思、讀經、禱告、寫日記，即使身旁有人，
也怡然自得不受打擾。這樣的人，當大家動輒雞飛狗跳、緊張兮兮、
情緒高漲的時候，她卻經常穩定、和諧、不慌不亂。
                                                   
  獨處，並不是悲傖的孤獨，也不是寂寞的孤單，而像是一種無聲的自我對話，
法國哲學家布朗修形容為「凝神靜思」。當外在環境愈是吵雜，我覺得自己愈是需要
靜下來，傾聽自己內在的聲音。
 
  現在，如果有人問我：「你會一個人去看電影嗎？」
                                                   
  我的回答是：「你呢？你會嗎？」