圖 1.

正念擁抱地球：清淨心的修行
 一行禪師:
佛陀教導我們，在輪迴之中同樣的痛苦重覆出現，
如果我們不修習，就不能走出輪迴的束縛。以正念呼吸、
正念步行和正念安住於當下一刻，
無需消費和追逐貪戀的對象以求幸福。在梅村的寺院，
沒有人擁有自己的銀行帳戶、
沒有人擁有自己的私家車或私人的手機。
住在這裡的僧尼和在家眾並沒有薪水，但這裡有喜悅和幸福，
有兄弟姐妹情誼。我們不再需要「美國夢」。⋯⋯
吸氣，我接觸到星星、月亮、雲朵、山脈、河流，
當我們安住於念和定，
我們所走的每一步都能帶領我們進入神的國度和佛的淨土。

當我們深觀一朵花，我們看到，
是不同的元素匯聚一起而令這朵花顯現；我們看到雲顯現為雨，
沒有雨，什麼都不能生長。當我接觸花朵的時候，亦是在接觸雲，
接觸雨，這不是詩句，這是實相。如果我們從花內抽取雲和雨，
就再沒有花朵了。以佛陀的眼睛，我們能看到花內有雲和雨；
我們可以接觸太陽而不會燒傷手指，沒有太陽，什麼都不能生長。
因此，要從花之中抽取太陽是不可能的。花不可能是個別的實體，
花和光、雲和雨相即，「相即」（interbeing）比「存在」（being）
更接近實相，「存在」的實相是「相即」。

對於你、我，以及對佛陀也是一樣。佛陀和萬物相即，
「相即」和「無我」是我們觀照的對象。
我們要訓練自己在日常生活中的每一刻接觸到「相即」和「無我」
的實相。你接觸到雲、雨、小孩、樹、河流、地球，
這些接觸顯示了實相的真正本質，以及無常、無我、
相互依存和相即的本質。

我們破壞大地之母，正如細菌和病毒破壞人體。
大地之母也是一個軀體。當然，有些細菌對人體有益，
能夠保護身體和幫助製造人體所需的酵素。同樣的，
如果人類能醒覺，懂得有責任、慈悲、充滿關愛地生活，
人類就會成為有生命的有機體，能夠保護大地之母的軀體，
我們要看到，我們和大地之母相即，我們和她生死與共。