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[討論] 是停滯期嗎?是水腫嗎?
我花了1個月左右瘦了4kg左右 是靠楊氏的藥 最近約10-12天左右我沒有吃藥了~剛好mc快來~我是mc來水種的很明顯的多個1.5kg~ 也不知道是否是停滯期的關係 剛好mc來的前一週便的有點暴食~吃了又吐吐了又吃 感覺整個人沒力~ 很重 就連已經習慣的運動 去運動時都感覺好累好沒力~ 我本來是很會流汗的~但是現在汗變的很少~ 小便變的很少~中醫說我有mc前症候群 後來吃了幾天的藥 加上我喝意仁水 這幾天mc終於來了 我原本瘦到59還60 後來現在一直在62.5-61打轉 整個心情便得很焦慮~但是穿衣服沒有感覺變胖~連同事 不常見到的同事都說 我還是跟我瘦下來的那時候一樣 沒有變胖回來 是我心理做用 我想問在短短約10天~這是水腫嗎? 這幾天mc來了後 我的食量變回來了 沒有上星期mc前那樣吃了又吐 吐了又吃的暴食反應~ 但是我很怕變胖回來~因為那一個月我很辛苦的減 可是身體沒有變胖的跡象~最多就是下肢 手 臉有點腫的感覺 我問了很多人 大家都說是我心理感覺 我昨天去運動 我發現體力還是很差 可以跟之前一樣跑步 但是不是跑不動 是可以跑~但就是沒力氣 可以跑起來但感覺使不出力 朋友叫我先把體質調好 我想問是跟這個有關係嗎? 因為我上次mc來~不管還照運動.... 我只知道中醫說我體力不夠 先不要去運動 等有體力在運動 體力不夠 把脈可以看的出來嗎? 休息了一星期 mc來了 可是我很怕變胖 小便又少~不像之前一樣
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