甜瓜芹菜汁

【說明】
含維他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、鐵、鈣、消化性酵素。
適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。

【功效】
可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠；預防癌症，強精、健胃；可改善過敏體質。

【材料】
西洋芹１００克、香瓜２００克、蕃茄５０克、蜂蜜。

【做法】
將西洋芹洗淨，香瓜切片後，順序放入榨汁機內榨汁；完成後加入蜂蜜調味即可。

紅蘿蔔牛奶

【說明】
含維他命A、B2、C、果榶、果膠、葉酸、鈣、脂肪。
適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等日常保健飲用。

【功效】
增強抵抗力、防治傷風。預防眼疾、癌症、慢性病。強壯骨骼、保護牙齒。

【材料】
紅蘿蔔200克、蘋果50克、牛奶250CC、蜂蜜。

【做法】
將紅蘿蔔及鳳梨榨汁完後。加入牛奶、蜂蜜攪拌完成後即可。

青椒蔬果汁

【說明】
含維他命Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、鐵、鈣等多種礦物質。
適合女性、慢性病患者、抵抗力差者飲用。

【功效】
消除疲勞、增加抵抗力；預防高血壓、糖尿病等慢性疾病；預防雀斑、皮膚粗糙、增加視力等幼纂F增加皮膚的光澤、烏黑頭髮及美化指甲。

【材料】
青椒１００克、生菜５０克、蕃茄５０克、鳳梨５０克、蘋果１００克、檸檬１／２個、蜂蜜。

【做法】
順序將青椒、生菜、蕃茄、鳳梨、蘋果放入榨汁機內榨汁；完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。

高梨汁

【說明】
含維他命B1、B2、B6、C、K、U、果糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等多種礦物質。
適合腸胃不適、長期工作疲勞、皮膚疾病及日常保健飲用。

【功效】
整腸、健胃；預防慢性疾病發生；消除疲勞、解渴化痰。

【材料】
梨子200克、高麗菜100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將梨子去皮，高麗菜捲成柱狀，將二者一起榨汁；完成後加入蜂蜜、檸檬調味即可。

蔬果營養汁

【說明】
含維他命B2、C、鈣質和紅蘿蔔素。
適合腸胃不好，高血壓，慢性病患者女性，及體質較差者飲用。

【功效】
可促進消化酵素分泌，及淨血利尿；預防高血壓，促進血液循環，預防感冒等。

【材料】
芥菜50克、鳳梨100克、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將芥菜、鳳梨、蘋果，順序放入榨汁機內榨汁；加入檸檬及蜂蜜調味即可。

木瓜蜜乳汁

【說明】
含維他命Ａ、Ｃ、葉紅素、酒石酸、木瓜醒。
適合體力不足、便祕、腸胃弱者飲用。

【功效】
便祕、消化不良；增強體力、營養補給。

【材料】
木瓜１００克、牛奶２５０CC、蜂蜜濃縮柳橙汁。

【做法】
將木瓜、牛奶、濃縮柳橙汁、蜂蜜適量一起放入果汁機中攪拌約40秒；再加入冰塊攪拌約10秒後即可。

健胃蔬果汁

【說明】
含維他命B、C、K及豐富鈣質、葡萄糖、蔗糖、氨基酸等。
適合腸胃弱能不佳，慢性病、抵抗力差者、女性、發育中青少年飲用。

【功效】
對胃潰瘍、腸胃障礙、高血壓、糖尿病有效；能淨化血液、增加抵抗力；對面皰、腫瘤有效，具健康美容效果。

【材料】
高麗菜100克、蘋果100克、鳳梨50克、柳橙1個、檸檬一些。

【做法】
將高麗菜、蘋果、鳳梨放入榨汁機內榨汁；完成後加入柳橙及檸檬汁調味即可。

芹菜蔬果汁

【說明】
含維他命A、B1、B2、C、鐵、鈣、磷、鎂等。
適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。

【功效】
預防雀斑、日晒、皮膚粗糙具良好美容效果；增強精力、安定神經、對失眠有效。

【材料】
西洋芹100克、生菜50克、鳳梨100克、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將西洋芹、生菜、鳳梨、蘋果，順序放入榨汁機內榨汁；完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。

西瓜牛奶汁

【說明】
含維他命A、B、C、果酸、有機酸等礦物質。
適合腎臟病者、慢性病患、工作疲勞、便祕者飲用。亦是夏日清涼飲料。

【功效】
對疲勞、動脈硬化、高血壓、尿道炎、膀胱炎有效；利尿、消腫、強心、助排泄。

【材料】
西瓜２００克、香瓜５０克、牛奶２５０ＣＣ、蜂蜜。

【做法】
將西瓜、香瓜（去皮）順序放入榨汁機內榨汁；完成後加入牛奶及蜂蜜調味即可。

萵苣蔬果汁

【說明】
含維他命A、B1、B2、鐵、鈣、磷、鎂等多種礦物質。
適合眼疾患者、白內障、視力減退、貧血者飲用。

【功效】
對視力減退等症有效；淨化血液、預防貧血。

【材料】
萵苣100克、生菜100克、蘋果100克、桔子1個、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將萵苣、生菜、蘋果順序放入榨汁機內榨汁；將桔子及檸檬用壓榨器將汁榨出；混合攪拌後加入蜂蜜即可。