心痛指數 :50％
可以的話看看電視、漫畫，盡量別想...過了就沒事

(A) 一個人獨處，什麼事都不想做，刻意忽視心中的感受

心痛指數 :50％

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。千萬別再『ㄍㄧㄥ』了喔，把好朋友找出來一起聊聊 吧。

心痛指數 :50％

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。千萬別再『ㄍㄧㄥ』了喔，把好朋友找出來一起聊聊 吧。

還不算太高

(A) 一個人獨處，什麼事都不想做，刻意忽視心中的感受

心痛指數 :50％

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。千萬別再『ㄍㄧㄥ』了喔，把好朋友找出來一起聊聊 吧。
所以說我有機會會變成憂鬱症歐
怕怕怕的說   人家還有好長的路要走 怎麼可以這樣子呢
 

心痛指數 :25％

最近的心情是不是起起伏伏，有些令人煩惱的事情呢？試著對身旁的親人、好朋友說出來，他們的經驗會帶給你不同的想法喔。深呼吸，保持愉快，還有多運動，讓自己保持活力吧！

能解決的事，不用擔心，不能解決的事，擔心也沒用

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。

(B) 找朋友訴苦，尋求宣洩的管道

心痛指數 :25％
最近的心情是不是起起伏伏，有些令人煩惱的事情呢？試著對身旁的親人、好朋友說出來，他們的經驗會帶給你不同的想法喔。深呼吸，保持愉快，還有多運動，讓自己保持活力吧！

(B) 找朋友訴苦，尋求宣洩的管道

心痛指數 :25％

最近的心情是不是起起伏伏，有些令人煩惱的事情呢？試著對身旁的親人、好朋友說出來，他們的經驗會帶給你不同的想法喔。深呼吸，保持愉快，還有多運動，讓自己保持活力吧！

(A) 一個人獨處，什麼事都不想做，刻意忽視心中的感受

心痛指數 :50％

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。千萬別再『』了喔，把好朋友找出來一起聊聊 吧。

A) 一個人獨處，什麼事都不想做，刻意忽視心中的感受
心痛指數 :50％

你是不是想笑又笑不太出來，有許多事壓在心上，肩上總覺得很沉重？你的 壓力負荷量已到臨界點了。千萬別再了喔，把好朋友找出來一起聊聊 吧。