【來源出處】 http://seven766.pixnet.net/blog/post/59365990-%E6%90%AD%E6%8D%B7%E9%81%8B%E3%80%81%E9%AB%...7%8F--%E5%B0%8F%E5%BF%83%E5%82%B7%E7%9C%BC捷運列車的一字型座位設計,令乘客身體左右搖晃、視力降為零點八,比搭高鐵的零點九嚴重。醫師指出,搭車若非滑手機不可,在列車煞停或啟動時閉眼,可減少不適。
高鐵加減速使身體前後晃動,兩眼位置仍保持水平,對視力影響有限;捷運加減速使身體左右搖晃,兩眼位置常一高一低,睫狀肌須用力收縮才能看得清,且捷運停靠站多,列車加減速頻繁,研究發現約九成受測者在左右搖晃時用眼,會暈眩、眼眶脹痛甚至頭痛。
搭交通工具不應閱讀書報、滑手機,若非用眼不可,可面朝車頭、車尾站立或坐下,將螢幕字體放大,列車啟動或煞停、晃動最大時閉目休息。
台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀認為,此發現有其價值,但對長期視力的傷害仍待更多研究。
【心得感想】很多人搭捷運、高鐵當低頭族,國內最新研究發現,在晃動車廂內滑手機將使視力暫時下降,並易眼睛疲勞、頭痛。