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秋冬进补有一套 宝岛海悦带您吃出健康
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秋冬进补有一套 宝岛海悦带您吃出健康
秋冬进补有一套 宝岛海悦带您吃出健康
炎炎夏日已逐渐步入尾声,天气开始逐渐转凉。在季节转换之时,难免有着冷热交替的现象,不少民众也因此患上感冒。在这样的时节其实正是进补的好时机,因此许多人纷纷开始准备好好在秋冬补补身子,免得受寒。宝岛海悦专业厨师团队表示,多数民众喜爱在秋冬喝上几碗鸡汤,祛寒补身,除了要当心补过头之外,爱美的女性更要注意,不加节制的滋补方式很可能让体重和气温成反比,直线上升。
秋冬补身宜循序渐进,每个人的身体状况 ..
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2015-09-16 13:25 |
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