【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=44449【NOW健康 曾柏亨／台北报导】2019-10-21
各国为力拚观光噱头，纷纷在悬崖处搭建空中走廊，或是抢建超高摩天大楼及高塔，开辟高空观景台，吸引民众挑战对高度的恐惧。但也传出不少民众因惧高症发作，当场眩晕，双腿发软，乐极生悲。
资深耳鼻喉科医师李宏信表示，现代都市人中有91%的人出现过惧高症状，其中10%属临床性惧高。惧高症最主要感受的症状之一是眩晕感，这与视觉信息缺乏有关。身处高处往下看会产生恐惧而景象一片模糊，使人视觉信息大减，因而失去平衡，产生眩晕感。
由于人举手投足动作幅度的大小，是靠大脑依据眼睛视野中物体的相对活动作调整。当从高处往下望，地面物体变远变小，大脑就失去作为平衡信息回馈的根据。再加上眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，好像飘浮在空中，于是人体平衡系统崩溃，出现晕车晕船的眩晕感。
惧高症引起的眩晕是眩晕中的特例，一般患者的眩晕多是生活压力、睡眠不足、作息不规律等因素长期累积造成。通常眩晕轻微时，容易被当成一般头晕，不以为意，往往拖到症状恶化，天旋地转的眩晕让生活及工作停摆才就医，这时要是耽误了治疗的黄金期，不仅得要花上更多时间治疗，而且发作频率会增高，让患者处于随时复发的恐惧之中。
李宏信医师指出，眩晕主要是因内耳淋巴液积水所造成，其原因在于内耳血管因胆固醇或血脂肪沉淀所造成的阻塞而血流不通，加上生活压力过大，血管过度的收缩，以致血流不畅，造成内耳组织缺血坏死，导致内耳神经萎缩，除眩晕外，也容易连带引发耳鸣、重听等并发症。
在眩晕症的治疗方面，李宏信医师说明，初期多使用利尿剂来排除体内之盐分及水分，以降低内耳压力。当眩晕症状严重时，患者会出现天旋地转，甚至无法行动，必须紧急挂急诊，来暂时解除急性症状。待病情稳定后，治疗上会以增加血液循环药物，来增加内耳细小血管的血流供应，长期治疗则要以神经滋养、血管扩张等药物为主。一般持续服药控制，内耳的循环都能得到改善，也可达到治疗的目的。
家医科李政道医师表示，眩晕患者除了耐心用药控制之外，建议积极摄取维生素B群补充能量，促进神经细胞修复。维生素B1是参与代谢的醣类，是大脑所需养分的来源，而大脑正是与疼痛和自律神经系统息息相关的器官。若晕眩症状来自生活压力，建议多补充维生素C，柑橘、草莓、奇异果等富含维生素C的水果，可有效舒解压力性的晕眩。要注意的是维生素C遇热很容易被破坏，建议以生食较佳。
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关键字:惧高症、眩晕、内耳、耳鼻喉科、李宏信医师
【心得感想】资深耳鼻喉科医师李宏信表示，现代都市人中有91%的人出现过惧高症状，其中10%属临床性惧高。惧高症最主要感受的症状之一是眩晕感，这与视觉信息缺乏有关。
