國內即將邁入流感高峰期，醫師今天指出，常漱口、多喝水、運動和勤洗手，有助預防類流感上身，且除非發燒超過攝氏三十九度，否則不需急著退燒，因為適當發燒對免疫系統有益處。

衛生署統計顯示，預估未來四週國內將邁入流感流行高峰期。林口長庚醫院耳鼻喉科鼻部副主任陳盈霖今天指出，流感與一般感冒不同，流感病毒傳染性非常強，它能經由空氣、飛沫將病毒帶至另一個宿主身上，而流感所造成的併發症如肺炎、急性哮喘、肺氣腫、呼吸系統衰竭、心包膜炎、心肌炎、腦炎、脊椎神經炎等，都會導致死亡。

他說，對抗流感最好的方法包括適量的運動、充足的休息、常漱口、多喝水，以及室內空氣流通，尤其每逢寒冬，因為寒冷而緊關門窗，使得家中空氣不流通，往往是造成家人交互感染流感最主要原因。

陳盈霖也提醒民眾，除非發燒超過三十八點五度或甚至三十九度，否則不需急著退燒，因適當發燒對免疫系統有益處。