天氣冷颼颼，但保暖千萬別用錯方法。近來醫院急診不僅低體溫症個案增加，還有多許藉由喝酒、吃麻辣鍋、燒碳取暖，結果反而引發消化道潰瘍、出血、低血糖、甚至一氧化碳中毒，暖身不當引發更嚴重後遺症的病例層出不窮。

寒流持續發威、「寒害」效應也擴大，不僅流行性感冒及上呼吸道感染已進入流行高峰外，低體溫引發的失溫個案，隨之跟著出現。馬偕急救加護科副主任解晉一指出，日前淡水分院急診室即接獲一名40多歲有糖尿病史的中年男子，因一人獨居，夜間可能因血糖太低，又無人照應，體溫急速下降，陷入昏迷，早上被人發現送醫時，體溫已降至攝氏34度以下，呈現到院前死亡（DOA）現象，急救無效。

台大急診部醫師蔡光超表示，除了流浪漢、獨居老人，真的會發生因為太冷在室外逗留、無人聞問，被凍死外；低體溫症多半還是合併有其他疾病，如糖尿病、甲狀腺功能低下、心臟病、中風等，體溫調節功能差，藥物或保暖工作未做好，才會引發低溫症。

不過，保暖過當，也會適得其反。解晉一說，譬如有人愛吃麻辣鍋暖身，結果太過刺激，腸胃受不了，吃完火鍋就胃潰瘍「吐血」，來急診報到；還有人愛喝酒，但又有肝硬化，肝臟無法供應足夠的糖分引發低血糖，或因血管收縮導致胃出血；最可怕的是在室內燒碳取暖，引發一氧化碳中毒，這類悲劇每年都會發生。

為搶救失溫病人，醫院急診室烤燈、電毯設備全出爐。台大急診部醫師蔡光超說，體溫若在攝氏34度到32度的輕度低體溫者，只要蓋上毛毯、換上乾爽衣物，再移至溫暖的室內，通常體溫自然回升；32到30度的中度低體溫症，則需要把點滴加熱到40度左右，再給病人烤燈和電毯；至於30度以下的重度低體溫症，除了點滴加熱外，還得加上以熱水灌流身體，才能讓患者回暖。

天冷，最常會出現手腳冰冷，不過，一旦全身體溫都不足，取暖時別急著溫暖四肢。蔡光超說，很多人身子發冷，就急著烤熱手腳，其實很危險，因為回流到心臟的四肢血液溫度，若比心臟血液的溫度高，會加重心臟的負荷，如果心臟又有毛病的話，容易誘發心律不整。所以，全身溫度下降時，要先從身體中心開始加溫，先讓心暖起來，再去溫手腳。

轉自【2005/02/03 民生報】【記者楊惠君／報導】