发生呼吸道阻塞的患者，通常无法说话、呼吸及咳嗽，最有可能的动作是用双手抓住自己的喉咙。如有这种情况发生，要马上用此法急救。

1. 施救者先站在受害者后方，然后环抱其腰。
2. 用拳头的大拇指侧与食指侧，对准伤者肚脐与剑突间的腹部，另一手则放在拳头上并紧握。
3. 准备后，连续五次快速向上压挤。
4. 若异物喷出还卡在喉咙时，应小心取出。而当呼吸及脸色正常时，即代表气管已畅通。

如果发生哽塞却无旁人时，可以设法用硬物顶在横隔膜下，用力施压（例如桌椅）。

若是孕妇和胖子，施力点则应改在胸骨下半部（即腹部中央硬骨的下端处），然后快速并用力的向胸骨下方施压。

1. 若患者躺着（或无意识）时，救援者应跨跪在患者两侧，两掌重叠在患者肚脐与剑突间。
2. 接着向前下方很快地用力压五下，然后到头部检查异物是否已被压出。
3. 如有异物，小心挖出。若无，则对患者吹气，并检查有无通气。
4. 可通气时，马上进行心肺复苏术。
5. 不能通气时，则重复步骤2