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[资讯] 每天吃73公克杏仁 能降低9.4%坏胆固醇
部份健康食品对于心血管疾病也有预防的作用,有越来越多的研究结果显示,杏仁有助于降低有害的胆固醇含量,根据加拿大多伦多大学最近一项医学临床实验发现,每天吃37公克杏仁,能降低4.4%的LDL坏胆固醇,而每天吃73公克,则能降低9.4%,多吃杏仁能相对降低更多LDL坏胆固醇含量,这一项研究结果被发表于美国心脏学会「循环」会刊上。

 

美国加州杏仁协会所主办的一场「心脏与饮食」研讨会,于17日在台举行,会中就杏仁的营养成份优点,以及在健康功能方面提出说明。此次研讨会系由协会的食品科学研究部门主管Dr. Karen Lapsley凯伦.莱普斯丽博士,以及台北振兴医院营养师谢宜芳共同 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2004-11-06 08:45 |

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