位於維薩亞斯（Visayas）群島中心位置的宿霧（Cebu ）由 167個島嶼構成，是菲律賓與國際銜接的第二大通道，而州政府所在宿霧市更是菲律賓最早的城市，素有「南方皇后市」（Queen city of the South）之美譽。
　　宿霧沿海有許多海洋渡假勝地，其中一些較豪華的設有完善的潛水設備及訓練課程，並有滑浪風帆及環島飛行、水上飛翔等設施。其中麥克坦島（Mactan Island）渡假地點之多更是全宿之冠。

　　宿霧有很多上佳的潛水地點，例如布翁海溝（Buyong Beach）、莫阿爾博阿爾（Moalboal）、波斯卡多島（Pescdor Island）和巴第安島（Badlan Island）等等，歷史遊覽地點方面，有著名的麥耳哲倫十字架（Magellans Cross）是由葡萄牙航海家麥哲倫所讓造的盡立，用以標誌菲律賓人的受洗地點；以及菲律賓最古老聖像 ─ 「幼年耶穌基督像」（Basillca Minore del Sahto Nino）。

　　雄薩亞斯（Ylsayas）區的另一島嶼保和（Bohol），面積較小，但島上的巧克力山（Chocolate Hill）成為人最稱道的觀光埔，丘陵由千多個圓卵形的石灰岩小山丘連綿而成，貫穿Carmen,Batuan和Sagbayan 等市鎮，這地是全球最細小的猴子─ Tarslus猴的出生地，亦是菲律賓早期歷史重要見證；當年西班牙征服者雷加斯比（Miguel Lopez de Legaspl）在這裡和當地各酋長Sikatuna歃血結盟為兄弟，兩國淵緣從此展開。

　　和宿霧一樣，波荷的渡假地比比皆是，特別是彭哥魯奧島（Panglao）和巴里斯卡薩島（BallCasag Island），水上運動設施完備，是潛水者的天堂。