「你需要保養品嗎？」這是一般人常常會問自己的問題，到底自己需不需要用保養品？一般來說不論是男性或是女性，只要到了青春期之後就可能開始需要保養了，至於「要使用多少保養品？」、「要使用到什麼程度？」則要視自己的〈1〉年齡；〈2〉肌膚狀況；〈3〉是否常化妝；來決定。

年齡來看的話，可分成：

13歲以前：

這個時期的皮膚可說是呈現在最佳的狀況，不須要搽任何的保養品，但是如果冬天皮膚乾，可以搽一些潤膚產品；夏天外出時，可搽防曬乳液以保護皮膚，避免受到紫外線的傷害。

建議保養品─保濕乳液、防曬乳液

13-20歲：

男性與女性通常在12~13歲進入青春期之後，由於荷爾蒙分泌旺盛，許多青少年開始感受到粉刺、青春痘的困擾，因此，在這個時期最重要保養工作的 ..

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