白羊座
　　白羊座黃道上的第一星座，往往與熱量、炎症相關。同時，經常也與發熱性的疾病相關聯。所以在選用涼茶的同時，也要注意補腦提醒，不要讓自己過度的疲勞。
　　適合的涼茶：薄荷涼茶，用薄荷葉、甘草，加水煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻，有提神醒腦的作用。
　　
金牛座
　　金牛座是黃道中可以幫助支援人體機能和增強身體忍耐力的星座。通常代表著喉嚨、扁桃腺以及甲狀腺以及整個頸部。同時，金牛座也掌管著與臉部相關聯的牙齦和中耳。因此金牛座的人要注意喉嚨等器官的保養。
　　適合的涼茶：陳皮涼茶，幹橘皮洗淨，撕成小塊，放杯中，開水沖入，蓋上燜10分鐘，去渣，放入少量白糖。稍涼後，入冰箱冰鎮。具有消暑健胃、止咳化痰的功效。
　　
雙子座
　　雙子座是黃道中與交流、連接性相關的一個星座。它控制著人體內的各種管狀器官，同時也對整個神經系統和肺部起著決定性的作用。緊隨著掌管頸部的金牛座其後，雙子座也管理著手臂和肩部。
　　適合涼茶：桑菊涼茶，桑葉、白菊花，甘草入鍋稍煮，去渣葉，加少量白糖。飲用後可以散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒有療效。
　　
巨蟹座
　　巨蟹座是一個代表養育與保護的水象星座。掌管著人體內所有類似覆蓋物和容器的器官。這些器官都包括了胸腔、胃、乳房和子星座。同時，人體內的粘膜也屬於巨蟹座的範圍。
　　適合的涼茶：香蘭涼茶，藿香9克、佩蘭9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水沖溶，上蓋悶5 ..

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