http://tw.news.yahoo.com/...25ak3.html走路會喘、睡覺打呼，原來是嘴巴裡的扁桃腺惹的禍！一名體重135公斤的30歲胖爸爸，罹患了嚴重的睡眠呼吸中止症，醫師檢查發現，他嘴裡兩側的扁桃腺竟如同核桃般大小，幾乎將呼吸道給全部堵住。
在切除了扁桃腺之後，配合日行一萬步的運動，並聽從營養師的飲食建議，在短短一個月內，胖爸爸體重減了37公斤，由135 公斤下降至98公斤，不僅成功甩重，也達到良好睡眠品質。
新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示，該名男子原本是該院某洗腎病人的家屬，幾次到院陪伴病患，在病房裡打瞌睡，鼾聲宛如響雷，連幾十公尺外的護理站人員都清楚聽到打呼聲。
令護士及醫師緊張的是，胖爸爸的鼾聲時斷時續，明顯罹患了睡眠呼吸中止症，查房護士經過他身邊時，都得踢他或搖他一下，免得他忘記了呼吸。
最後某急診醫師實在看不下去，主動提醒胖爸爸，他的情況比洗腎親人更嚴重，必須立即就醫，否則很可能睡到一半，沒了呼吸，就突然死去。
經轉介院內睡眠門診，確定患有嚴重的睡眠呼吸中止症。在切除扁桃腺後，胖爸爸住院兩周時間，以呼吸器輔助，出院後走路不再急喘，睡覺時打呼情況減少了許多，呼吸中止症也獲得改善，配合上白天運動及飲食控制，在一個月內成功減重(新聞、網站)了37公斤。
林嘉謨指出，國外研究發現，大部分打呼民眾，都是因為扁桃腺過於肥大，只要予以切除，就能舒緩打呼及鼾聲，有助於睡眠品質的提升，而另一半不再飽受如雷的鼾聲之苦，可以睡個好覺。另外，睡眠呼吸中止症會造成肥胖荷爾蒙(Leptin）分泌失調，讓得病人瘦不下來，容易造成代謝症候群。
