【来源出处】 奇摩新闻
【编译朱小明/综合报导】
美国哈佛大学研究发现,「预防胜于治疗」这句话对癌症来说再恰当不过,专家归纳出九
大致癌因素,只要避免这些危险,全球每年死于癌症的七百万人可以减少三分之一以上。
哈佛公共卫生学院伊萨提博士发表的报告显示,根据广泛科学研究和政府报告,2001年全
球700万人死于12种癌症,其中243万人和这九大因素有关,包括:吸烟、喝酒、肥胖、蔬
果摄取不足、不安全性行为、缺乏运动、都市空气污染、室内燃烧煤炭、注射针筒污染。
伊萨提指出:「只要避免这九大因素,有三分之一的癌症可以避免。预防比医疗科技更能
减少癌症死亡,只要在生活形态和环境方面多加注意就可奏效。」
而这九大因素中最可怕的杀手首推抽烟,在所有癌症死亡病例中占了21%,其次是喝酒和
蔬果摄取不足。由于开发中国家的抽烟人口近年来有增加趋势,预料造成的生命损失会更
大。
而这九大因素中最可怕的杀手首推抽烟,在所有癌症死亡病例中占了21%,其次是喝酒和
蔬果摄取不足。由于开发中国家的抽烟人口近年来有增加趋势,预料造成的生命损失会更
大。
研究显示,不论中低所得或高所得国家,烟、酒都是最危险因素,但中低所得国家的第三
大杀手是蔬果摄取不足、高所得国家则是肥胖。
【2005/11/18 联合晚报】
http://udn.com/NEWS/LIF...913.shtml【心得感想】希望大家也能做到以上这些喔^^