您尚未
登入
注册
忘记密码
搜寻
赞助
赞助本站
数位公仔
纪念T恤
纪念马克杯
广告
刊登广告
广告价格
线上申请刊登
用雅币刊登
免费刊登
目前客户
简讯
简讯说明
购买金币
发送简讯
预约简讯
发送记录
好友通讯
罐头简讯
论命
数位论命馆
免费排盘工具
葫芦墩 优生造命
葫芦墩 八字命书
影音论命(葫芦墩)
影音占卜(葫芦墩)
购买金币
星座分析
孔明神数
周公解梦
星侨线上论命
娱乐
影 像 行 脚
数 位 造 型
数 位 画 廊
心 情 日 记
公 益 彩 券
送生日蛋糕
俄罗斯方块
四 川 省
猜 数 字
比 大 小
泡 泡 龙
许 愿 池
万 年 历
经 期 计 算
体 重 测 量
音 乐 点 播
卫 星 地 图
时间戳字幕
男女聊天室
求助
论坛守则
会员等级
会员权限
语法教学
常见问题
最新活动
打工赚雅币
首页
新版首页(全页)
传统首页(全页)
新版首页(选单)
传统首页(选单)
MyChat 数位男女
命理风水
15
星侨五术软体
4
葫芦墩命理网
5
命理问答
9
四柱八字
1
紫微斗数
1
姓名学
手面相
易经占卜
1
风水研讨
1
择日&三式
1
西洋占星
无视论塔罗牌
10
修行&武术
1
中医研讨
五术哈啦
1
电脑资讯
13
硬体讨论
5
超频 & 开箱
3
数位生活
2
PDA 讨论
手机讨论区
软体推荐
2
软体讨论
6
Apple 讨论
1
Unix-like
网路&防毒
2
程式设计
网站架设
4
电脑教学资源
生活休闲
14
休闲哈啦
7
感情世界
2
上班一族
5
国考&法律
7
生活医学
4
运动体育
1
单车讨论
1
钓鱼讨论
6
旅游讨论
4
天文观星
3
摄影分享
8
图片分享
4
数位影视
2
笑话集锦
3
兴趣嗜好
13
文学散文
7
绘图艺术
1
布袋戏
3
动漫画讨论
3
美食天地
6
理财专区
心理测验
1
汽、机车
3
宠物园地
模型&手工艺
4
花卉园艺
魔术方块
独轮车专区
电玩游戏
13
游戏欢乐包
4
CS讨论
8
Steam
3
MineCraft
2
东方Project
英雄联盟LOL
1
单机游戏
2
WebGame
3
线上游戏1
6
线上游戏2
5
电视游乐器
1
掌上型游戏
2
模拟器游戏
1
工商服务
6
虚拟城市
7
好康分享
新品贩售
二手拍卖
1
租屋&找屋
工商建议区
1
站务专区
10
最新活动
活动成果
数位造型
心情日记
个人图库
新人报到练习
论坛问题建议
1
荣会及电子报讨论
-最近版区-
-最近浏览-
»
生活休闲
休闲哈啦
感情世界
上班一族
国考&法律
生活医学
运动体育
单车讨论
钓鱼讨论
旅游讨论
天文观星
摄影分享
图片分享
数位影视
笑话集锦
»
生活医学
医学常识
生活便利通
医学答客问
女人话题
»
女人话题
美容保养
流行时尚
女人话题-旧文区
»
女人话题-旧文区
»
美腿皇后的美腿饮食之道
手机版
订阅
地图
繁体
您是第
3517
个阅读者
可列印版
加为IE收藏
收藏主题
上一主题
|
下一主题
19780715
级别:
路人甲
x0
x0
分享:
▼
x
0
[彩妆] 美腿皇后的美腿饮食之道
转贴自 原创
玛丽赫特是当今美国的“美腿皇后”。她的一双玉腿每年都向保险公司投保100万美元。玛丽赫特说,每个女性其实都可以像她一样有一双价值百万元的美腿。她的健美秘诀有:
多步行、游泳、骑自行车及跳舞。
多做深呼吸:用鼻吸气,口吐气,呼气时要用力呼。
运动前后饮适量的水。避免影响关节的剧烈运动,如跳跃、运动量大的健身舞都不适宜。在每次运动前后,都要做5分钟的伸展运动,如俯身触脚趾等。
常吃低脂肪和多纤维的食物,注意站立时的姿态,经常挺胸收腹。
健美的双腿应该是, ..
访客只能看到部份内容,免费
加入会员
或由脸书
Google
可以看到全部内容
x
0
[楼 主]
From:台湾政府网际 |
Posted:
2005-12-08 13:09 |
graceman
级别:
小人物
x0
x4
分享:
▲
▼
受益良多, 是爱美女性最应注意事项 , thanks.
x
0
[1 楼]
From:台湾中华电信 |
Posted:
2005-12-13 22:58 |
ycwang
级别:
路人甲
x0
x4
分享:
▲
▼
呵呵.....这个女生都会想吧!!!
永远都闲不够...所以我认命了
x
0
[2 楼]
From:台湾中华电信 |
Posted:
2005-12-15 23:05 |
文弥卡儿
级别:
初露锋芒
x0
x44
分享:
▲
洗澡后抬腿30分钟也很有效喔~~面对墙壁把整只腿放在墙壁上..屁股要贴着墙壁喔~~这样就是90度了~~拿本书看个30分钟~~一个礼拜就可以看出效果~~大家一起加油吧XD
你信不信~~你敢不敢~~~请支持F.I.R.飞儿乐团^O^
x
0
[3 楼]
From:台湾台湾索尼 |
Posted:
2005-12-31 06:39 |
MyChat 数位男女
»
女人话题-旧文区
Powered by
PHPWind
v1.3.6
Copyright © 2003-04
PHPWind
Processed in 0.056796 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由
瀛睿律师事务所
担任常年法律顾问 |
免责声明
|
本网站已依台湾网站内容分级规定处理
|
连络我们
|
访客留言