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爱美是女人的天性，在日本红翻天的美容保养元素－辅脢Q10，开始在国内热门起来，不管是喝的或擦的保养商品，都宣称添加了Q10成分，可以抗老化紧实肌肤，真的有那么有效吗？

（什么是Q10?）
辅脢Q10全名为Coenzyme-Q10，是人体可自行合成的内生性活性物质，是极易氧化的脂溶性抗氧化剂，可以减缓体内自由基的发生，存在于每个细胞的粒腺体中，是维持人体所有组织与器官健康不可或缺的重要物质。它的主要功能有二：一是启动并在细胞内运送能量，负责基本的细胞功能；另一为保护细胞不受自由基的伤害。（自由基是造成肌肤老化的元凶）它在身体制造能量的过程中扮演非常重要的角色，不过随着年龄的增长体内的Q10会越来越少，进而影响人体制造能量的能力，容易出现疲劳、免疫力下降及肌肤老化等症状。

（Q10功效）
市面上的Q10成份原本应用于心脏保健补充食 ..

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日本现在也超疯Ｑ１０的
每天的广告都有，但是广告的那个女星…太没说服力了

那个东西女人我最大也有介绍过喔~
感觉好像很好耶~
有机会来尝试看看吧~