要多愛自己一點●吳若權


愛自己，是這幾年來很盛行的觀念了！
例如：為兒女、丈夫忙到沒有時間好好保養自己的家庭主婦，
我們會對她說：「你要多愛自己一點！」是心疼她，也是鼓勵她。
又如：碰到不知好好珍惜生命、沉溺於夜店玩樂到不可自拔的年輕人，
我們對他說：「你要多愛自己一點！」是給他的期許，也有鞭策的意義。

但是，最近我的一位私交甚篤的女性朋友，她很疑惑地跟我討論了這個問題。
因為，她的男朋友突然語重心長地寫了一封電子郵件對她說：「妳要多愛自己一點！」
她不懂這是什麼意思？

在此之前，他們曾經為了相處的問題，有過很深度的溝通，
雖然還不到吵架的地步，但也相去不遠了。
主要的問題是，她希望他能專注而單純地經營這段感情，
不要和他那些已經分手的女友、以及過去曾曖昧的網友繼續糾纏不清。
他的回應仍堅持在於清白的辯解，說他和那些女人只是純粹的朋友關係，
要她不必時時擔心、處處設防，而她卻依然鑽牛角尖。

愛別人可能更困難
未能如願的她，覺得自己很努力要打好這場球，但棒棒揮空，所以十分沮喪，
在電話那端哭泣，讓他不知所措。
隔天，他就寫了那封電子郵件，主旨正是：「妳要多愛自己一點！」
她不但沒有覺得自己得到安慰，反而讀到他語意中的弦外之音。
他潛意識裡沒有表達出來的涵義其實是：
「請妳把對我的愛，收回一些，拿去愛你自己，讓我活得輕鬆一點吧！不要管我這麼許多事，我壓力好大。」

男人碰到女人傷心的時候，也許會勸慰她說：「你要多愛自己一點！」
而滿腹委屈的女人，想的卻是：「你會勸我多愛自己一點，為什麼你就不肯多愛我一點？」

愛自己，雖然是一門學問；但是，愛別人，可能更困難。
愛自己愛得太多，變成自私；
愛別人愛得太過，自己常覺得委屈，對方也感受到壓力。
而真正的愛，是能夠愛自己、也懂得愛別人，
這兩股力量，必須等量齊觀，勢均力敵，
因為力道不對，過猶不及，將都會糟蹋了寶貴的愛。

【心得感想】

雖然說人與人相處在於信任，
但是遇到感情上的事，其實是很難去劃分清楚的。
在文章中的男主角雖然希望女友信任，
但他未曾想過，倘若這件事情喚作是他的話，
他是否真的能夠完全的信任自己的女友呢？
有時候，真的需要設身處地為對方著想，
多些同理心吧！

其實呢只要常懷將心比心的想法
凡事多為對方想一下
許多問題就不會產生

也會可能一方不快樂,一方有壓力
兩方都不好

多愛自己一點
少管別人一些
這些 要作到 並不易
懂得反省思考
我想就有機會吧