育婴须知—分享宝宝的成长过程　宝宝生日快乐~第十二个月
医星顾问郑俊智诊所院长
小儿科郑俊智医师
爱 涂鸦的宝宝

不需支撑能平稳站立，且能沿着墙走;拿到蜡笔会随处涂鸦，叫「爸爸」「妈妈」是有意义的，能听懂大人所说的简单句子。穿衣时能合作。

建立宝宝的生活习惯

父母可亲身示范，给予简单的生活指导。例:饭前洗手、按时上床、收拾玩具等。宝宝午睡习惯可配合家人作息时间调整，这段期间宝宝的睡眠变的较少似乎有用不完的精力。到了晚上还很兴奋父母可在就寝前陪宝宝说说话、讲个小故事或唱首催眠曲，让他安静的入睡。

语言的学习最重要的是不断的刺激，于适当时机给予机会教育，如:睡前和宝宝说「晚安」，听他说话时要仔细专注，以温暖的表情和态度回应，保持愉快的学习气氛，对宝宝的错误不要吹毛求疵。

一岁的宝宝已有创造潜力，可准备各种教材，如:放宝宝喜欢的音乐让他试着律动:或是准备幼儿图书，指着图片告诉宝宝那是什么。玩具要常更换以保持宝宝新鲜感，并常带出户外让宝宝多接触大自然，认识各种类型环境，给宝宝更多机会教育。

宝宝用餐时间

宝宝会因生长速率减慢及兴趣转移的缘故，食欲会开始减少，勿过份担忧，也不要勉强宝宝进食。周岁后，三餐可与大人同吃，但每天仍，至少喝二杯牛奶。可在正餐前二小时给点心，以少量不影响正餐食欲为原则。如宝宝拒用杯子喝牛奶或开水，不可勉强，仍可用奶瓶，等过些时候再尝试。

宝宝的大小便训练

什么时候开始训练?一岁以后可以站立，大便时间有规律，且能发出声音或特殊表情。大小便训练的方法：

1.当宝宝开始对马桶感到好奇和兴趣时，可在浴室放置小马桶，豉励宝宝在马桶上坐一会儿或玩一下。

2.发现有排便的表情时，在旁称赞、鼓励他，加强宝宝的动机。

3.使宝宾尽量在轻松的心情下完成，勿予以责骂。

4.训练时勿给予食物或玩具，以免分散注意力。

大约何时完成？大便训练在一岁半左右可完成。小便训练在二至三岁时左右可完成。

宝宝的管与教

宝宝渐渐成长，父母的责任不再只是养育，让宝宝「长很大」:更重要的是要教育，把孩子「教的好」。在这似懂非懂的年龄，教育是一件不容易的事，提供一些简单原则作参考:

父母双方对孩子的教养态度应相同，且前后方式一致，以 免宝宝会混淆且失去信心，影响宝宝人格发展。

避免过渡溺爱或有求必应，在这阶段宝宝的许多要求都只是在试探父母的各种可能，应用坚定的坚定且温和的态度 对待宝宝，这样会使宝宝更加肯定如何与别人互动。

宝宝一有坏习惯应立即改正，因为宝宝还不知道什么行为是不合宜的，需要父母加以导正。

不停的责骂宝宝，宝宝会以不理会的态度来保护自己。

宝宝有任何问题不要故意疏忽，他会停止发问。

不要对宝宝的小病过度惊恐，只要持续注意即可。

宝宝生日快乐

恭喜宝宝快满一周岁了，这一年来看见心爱的宝宝慢慢的从会笑、会说到会走，每天都有新奇的进步与成长，作父母的所有辛苦与付出的值得了。相信您也深深体会到为人父母造就一个生命，在伴随他成长，这是人生最独特的经验。