落枕小技巧!!

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月蝶

級別: 小有名氣

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[養身] 落枕小技巧!!

落枕小技巧!!

一旦落枕您該怎麼辦？

嚴重一點的，自然是上醫院啦...
這一趟下來起碼要七天時間...

幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，

但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，

脖子仍然是故障中。

一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把大腳姆指給掰開來，

慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，

則您的落枕，將獲得最大的修復。

如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，

得要上醫院看看久未碰面的醫生。

記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，

經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，

有助於預防您脖子兒的傷害。
尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!

戀戀不忘一個人並沒有錯，錯的只是早該學會了遣忘；在對的時間裡沒有把握住，那並不能怪罪是誰對誰錯，只能說當時的我們無緣份；若時空能倒流我會把握住，把握那對的時間裡的緣份，而不是在現在一再地悔恨；我會漸漸學會如何地放下，放下那段長久以來的痴戀，卸下那個沈重不已的包袱。
x0 [樓主] From：未知地址 \| Posted：2003-02-16 16:08 \|

tutuandy

級別: 路人甲

▲ ▼

沒錯
我學過腳底按摩三差神經是跟你左右對調的
用大拇指跟食指按住往上拉曳反覆多次要有痛的感覺
落枕會改善好些的


x0 [1 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-03-09 03:01 \|

kiss

級別: 路人甲

▲ ▼

不錯用呢
多提供些～
謝謝 :rr:


x0 [2 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-03-12 11:27 \|

martin7866

級別: 小人物

x28

▲ ▼

偶上次落枕，去讓人腳底按摩+全身按摩
結果二天後才好~


x0 [3 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-04-07 14:02 \|

jimjo

級別: 路人甲

▲ ▼

落枕真的要注意
本人之前就是沒注意
也不理他
拖了一段時間才去看醫生
結果發現脊椎第四節歪掉了


x0 [4 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-04-23 16:21 \|

desire

級別: 路人甲

▲ ▼

thanks for sharing


x0 [5 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-04-29 10:27 \|

Ayaaya

級別: 小人物

x10

▲

謝謝你提供這個方法！又學到一個常識了～～這樣我才曉得呢︿︿


x0 [6 樓] From：未知地址 \| Posted：2004-05-18 21:11 \|



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