真的还蛮好奇阿
上次听我同事说他是易胖体质
说他真的不用吃很多就会胖
我确实跟他同事很多年
看他每天吃的也没有很多
而且是蛮健 ..

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我认为是有的耶
可是像你同事那样
也许他并没有想要瘦的想法阿
每个人的想法都不同
你也不需要强迫他跟你一起做运动啦

当然有阿
像以前常常听人说
小时候胖不是胖
这个我完全觉得虾
因为小时候胖
就是胖
没有那种小时候胖不是胖的说法啦

有哦
我身边有同学就是这样
可是胖真的不好
会很容易生病
很多病都是因为胖才会有的

我跟你说真的有人体质就是容易胖
而且肥胖真的会影响到身体健康
像我爸也是胖才会有三高的问题
我同事也是年纪轻轻就有糖尿病阿
我都觉得跟肥胖也是有相关的
所以为了要瘦下来我也想很多办法
试过很多方式
认真研究才知道要瘦不只是瘦体重要瘦体脂
还有就是代谢好才会健康瘦身
以前试过断食那种不健康的方式搞到身体差点坏掉
后来就开始会找比较健康的办法
最近我有吃SSP-G4转转脂瘦了几公斤
目前为止试过的减肥方法中
这种方式我认为最健康也最好了
转转脂成分可以帮助断油跟转换脂肪
让我身体的体脂真的降下来代谢也能够变好
我才知道以前我的瘦身方式都不对
现在的方式比较正确又健康
要特别说，像我也是易胖体质
现在有吃转转脂的关系，体质也有改变了呢。

所以吃了可以改变易胖体质吗?
这样蛮好的阿
可以健康的瘦下来
应该很多人都会想试试吧
体质有改变
就不用担心一直胖了阿

我是属于那种喝白开水都会发胖的人啊，很忧伤啊