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【NOW健康 黄大千／台北报导】2019-09-19


气象局不时发布黄色高温警讯，提醒外出慎防热伤害，尤其夏日气温闷热，待在凉爽的冷气房里并未多留意，但只要出门在外稍微流点汗，就会发现头发开始容易出油、头发瞬间扁塌没型，一不小心还有头皮油的异味产生。中医师陈瑞声表示，在秋老虎酷暑考验之下，不少人的头皮油垢增多、红肿搔痒、头皮长青春痘、掉发等问题原形毕露，日后恐面临严重掉发或秃头的危机。


头皮出油与脸部出油原理大同小异，而头皮是人体毛孔分布密度最高的部位，皮脂腺的数量比起脸部或身体也较多。陈瑞声说明，头皮正常分泌油脂有助头发顺利生长，维持头皮健康；但头皮若细菌感染、红肿搔痒，掉发后油脂分泌过多，会积存在毛囊内，油脂从膏状变条状、固状、片状等形式阻塞毛囊，头发因毛囊内油垢阻塞到毛母细胞的生长点，吸收不到营养就逐渐萎缩，最终导致脱发。头皮油脂分泌过多，由轻微到严重又可分为4级：


第1级：初期细菌入侵时，头发变得非常油腻，运动流汗后会有酸臭味。


第2级：若未即时防范，过了1、2年，当细菌发作，不仅头发油腻且搔痒严重，甚至出现灼热、红肿，越抓越痒，渐渐开始掉发。


第3级：外用抑菌洗发精，会让细菌往毛囊内入侵，分泌更多油脂，囤积在毛囊内堵塞，头皮因红肿及细菌感染而束住毛囊，使毛囊口变小，头发越长越细，占据头发生长点，头发就长不出来了。


第4级：最后阶段的秃发期，整个毛囊被油脂堵住，只能长出毫毛，秃发多由顶心往前及2边开始秃发，但有人因头盖骨关系，会从前额或发线往后退。


陈瑞声指出，临床上常见不少人一开始为了头皮控油，选择强效去油、去屑的洗发产品，过度清洁油脂之下，会破坏头皮防御系统（脂肪膜），反而导致细菌入侵，皮脂腺分泌更旺盛，出油更快速，就像不断抽取地下水导致地层下陷，土地变薄只能长出杂草，当头皮结缔组织收缩硬化，最后变成秃头，更有人在此时使用预防掉发的产品，反而影响正常的新陈代谢，头发没掉发，毛孔就不能让头发有生长空间，最后经过4到6年老化后，就算使用防止掉发产品，还是止不住掉发，也会因没有生长新头发，造成头发很多部位呈现锯齿状。


中医治疗多采用中性洗发精加特别研发的植物酵素洗头，不仅有助消除头皮异味，也能分解油脂，减少细菌附着头皮，再使用外擦药剂着重头皮消肿、解热、少油，让头发顺利生长。掉发已有一段时间则可内服中药强肝补肾、清热解饥，有助头皮放松，毛囊所受的束缚压迫感解除，油脂也随着长出的头发排出毛囊外，因为不再有油脂阻碍头发生长，才能让头发健康生长，这是治疗脂漏性掉发唯一正确调理方式。


其他掉发异常情况还有鬼剃头掉发，原因来自染烫发剂的化学成分对头皮的伤害、短期内承受极大压力、或者因过量服用止痛剂、镇定剂、解热剂、肌肉松弛剂、避孕药、苦寒中草药等，引起身体虚寒、肌肉松弛而掉发。陈瑞声强调，鬼剃头原因在皮肤软弱无弹性，血液循环不佳，无法供应营养给皮肤微血管及神经，轻微者掉发只发生在头皮肤一处或多处，片状、块状、50元硬币大小或米粒型圆形秃，严重者整个头发掉光，有些人连眉毛、胡须、腋毛、阴毛都掉，称之为鬼剃头，因此中医治疗会从改善体质、强化免疫力和恢复皮肤弹性着手调理，药材采用大量高丽参、黄耆、当归、杜仲、鹿茸、桂枝等，促进血液循环、改善虚冷体质，大补气血至皮肤微血管及神经，使皮肤恢复弹性，这样头发才能又重新生长而不再掉。
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关键字:油垢、脂漏性掉发、鬼剃头、中医、陈瑞声医师



【心得感想】

中医师陈瑞声表示，在秋老虎酷暑考验之下，不少人的头皮问题、掉发问题原形毕露，日后恐面临严重掉发或秃头的危机。