hungrybb_hk
   
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以下一位师姐来信分享，来文照登：
以前的我，非常爱吃肉，尤其是鸡肉还有牛排，也总是在生日聚会或是请客聚餐的时候，选择类似这样的餐厅大快朵颐一番！
那时候觉得这样子没有什么不好，也不觉得喜欢吃肉有什么不对！现在想想，为了满足口腹之欲还有自以为肉食餐厅才是高尚的错误观念，让我增添了不少身体上的恶果。
记得小时候，家里住眷村，眷村里面有小河，那时候没有因果观念的我，常常和哥哥、邻居们去河边钓鱼。另外家里也有养鸡，所以在一些节日来临的时候，父母就会杀鸡宴客。
小时候去逛夜市时常常会买烤肉摊上的鸡脖子还有咸酥鸡来解馋，另外我也很喜欢吃有色素的糖果饼干以及鱿鱼丝、肉干等等重口味的零食。
到了国中，我的鼻子开始一直流鼻水，高中就常常因为过敏性鼻塞而发烧，晚上常因鼻塞而睡不着，这样的情况一直持续到高职毕业，直到北上工作到怀孕生产完的后几年，过敏性鼻炎没有离开过我，那时候常常严重到晚上根本无法呼吸，饱受鼻炎之苦。
另外，小时候吃到海鲜就过敏的我，皮肤也不好。举凡接触到虾子、鸭肉或是螃蟹等等食物，皮肤就会过敏，于是异位性皮肤炎也伴随着我一路成长，真是苦不堪言。
除了鼻炎、异味性皮肤炎外，伴随而来的还有气喘，真是雪上加霜。记得气喘发作的时候常常上气不接下气，晚上睡觉伴随着支气管咻咻的声音，仿佛呼吸随时会中断一样。
现在想想，这都是我过去爱吃肉及零食所感招而来的。鼻炎、皮肤炎、气喘发作的时候，除了让你头昏脑胀无法入眠外，皮肤异常的难看与发痒就像是千万只蚂蚁在身上钻洞一样。以前爱吃鸡脖子的我也尝到了气喘的后果是如此的强大！
这样的情况持续了好多年，后来因为接触到吃素的先生以及姐姐常向我灌输素食的观念，慢慢的接触肉食的次数减少了，也知道素食的好处与长养慈悲心的观念，于是开始渐渐的减少吃肉，吃锅边菜，相对的皮肤跟气喘也明显改善。
记得有一次跟朋友约在麦当劳见面，那时候想说点个牛肉汉堡偶而吃一次应该没有关系，没想到当天晚上全身开始过敏，折腾了一个晚上，终于等到天亮马上去医院打了针，疹子总算退去，心有余悸的我再也不敢碰牛肉了。
值得一提是在我还是高中生的时候有接触到善书，那时候假日有打工或是身边有一些零用钱时就会去邮局划拨助印善书，或许我当时种下了善因缘，虽然这样身体微恙的情形持续了好多年，但善种子也牵引了我接触素食，让我因为不再杀生吃肉而改善脱离了困扰已久的痼疾。
现在的我，鼻塞过敏气喘已经离我远去好久，不再困扰着我了。我也常在脸书、知识网转贴分享放生、吃素、劝人为善的好处与文章，在家也都料理素食餐点，另外我也时刻提醒自己每个月要固定拿薪水的一部分行善布施、放生济贫等等，藉此感恩 佛菩萨给我有奉献回馈的机会，让我历经重生的过程。
希望这篇文章，可以给喜欢肉食、无肉不欢，喜欢吃现宰海鲜、认为食肉才是营养高尚的读者一个自我警惕的范例，也希望大家一起戒杀放生，素食养生，劝人为善、不做杀害众生肉的工作等等。
希望这篇以我为例的范本能够让跟我一样患有过敏性鼻炎以及气喘、皮肤病的患者能够引以为戒。南无药师琉璃光如来。(自述结束)
能吃的东西很多，不吃会造下业障的物命，以后不会有业障。素食不仅健康，又能长养慈悲，这是修行不可或缺的。
生命中会遇见许多人，报恩报仇、讨债还债，或为亲人，或成挚友，但可千万别是这种相害的关系，否则到处碰壁，处处见仇人，人生如何快乐。
从吃素下手，断绝恶缘，为培福养善之始。
南无本师释迦牟尼佛
南无药师琉璃光如来
南无阿弥陀佛
南无大悲观世音菩萨
南无大愿地藏王菩萨
南无韦驮菩萨
南无伽蓝菩萨
南无十方一切诸佛菩萨摩诃萨
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