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feurio329
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
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[健康] 猛吃肉減肥 致腎臟炎
看準愛美人士心理,坊間各種減肥偏方盛行,有女學生聽信「吃肉不吃飯」的高蛋白減肥法,另有少婦光喝高蛋白奶粉,結果不但營養失衡,還造成腎臟負擔,導致腎臟炎。



愛美傷身
署立台中醫院中醫科醫師許淑雯說,最近門診湧入許多要求耳針減肥的民眾,希望年節時能克制食欲,達到減肥目的,「其中有名二十餘歲女學生,面色蠟黃、倦怠、全身水腫,原來她為了減肥,猛用吃肉不吃飯、蘋果加牛奶、熬夜減肥、可樂減肥等偏方,可能因吃肉不吃飯的高蛋白飲食,加重腎臟負擔,才會出現急性腎臟炎症狀」。經過飲食、針灸與中藥調理後,這女生逐漸恢復健康。



喝牛奶減肥心律不整
減肥醫學會醫師、陳芳英婦幼醫院院長陳芳英,最近也碰到一名三十歲少婦,產後聽信朋友介紹減肥偏方,連喝超過一年的高蛋白奶粉,雖然瘦了近七公斤,但卻造成月經失調、貧血、蛋白尿、甚至心律不整和腎臟炎的副作用,少婦得知是減肥不當肇禍時說:「我以為喝牛奶減肥最健康又有效,沒想到會這麼危險!」
中國醫藥大學附設醫院家醫科醫師林文元說,「吃肉不吃飯」是在好萊塢演藝圈名噪一時的「阿金減肥法」,後來醫界證實,以肉當主食、取代醣類米食的高蛋白飲食法,易營養失衡,還會因高蛋白造成腎臟過度負擔,誘發腎臟炎、心血管等病,「英國已明文禁止醫界推介此減肥法,但國內因人民有吃的自由,所以醫界只能勸說」。


喝可樂不吃飯易復胖
坊間還有不少減肥偏方,醫師許淑雯說,吃蘋果加牛奶或只喝低卡可樂不吃飯,會造成熱量過低,身體基礎代謝率降低,恢復正常飲食後會快速復胖;習慣吃早、午餐者,減少吃一餐會導致細胞飢餓,反而吸收特別好,更易發胖;另有患者自行服用減肥成藥抑制食欲,反而造成中樞神經失控,食欲更好,愈來愈胖,建議想減肥還是找專科醫師較好。


我曾在電腦面前發下宏願:「眾生度盡,方證菩提;A片未空,誓不成佛」
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-02-09 00:15 |
Foz
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初露鋒芒
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蛋白質很複雜腎臟要花很多的功夫來把他解成氨基酸,好像還會產生水和氮的樣子。
有很多的SUPER COMPUTER都最做蛋白質的研究。


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:美國中部/南部(IANA) | Posted:2005-02-09 04:45 |

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