当人心烦意乱时，可能会听到不少讨厌的声音，却又不知是何处传来，晚上睡觉时就更清楚，甚至平日白昼时也会出现，令人觉得诸事不顺。或许大家会觉得这是心理作用或是幻觉，其实可能是耳朵出了问题，不论是外耳，或是中耳内耳，也可能是耳神经受损引起的怪声，就是耳鸣。严重的耳鸣难以根治，大家要好好保护耳朵啊！

　耳鸣其实是指没有音源的源头，人却听到声音，但声音只是患者的主观感觉引致而产生。大部分患者也说会听到单音，如呜呜的笛声，吱吱的鸟声、呼呼的风声、轰轰的机器声、或是嗡嗡的昆虫叫声，尤其在清静的环境或是晚上时才会听到，不过严重的患者有时候在白天也会听到，这不但会影响听觉，而且对精神造成很大的困扰。

贫血也会致耳鸣

　耳鸣出现通常是耳朵出现毛病的第一病征，廖医生指有很多不同的耳病也会导致耳鸣，所以要到耳鼻喉医生处检查发病的原因，才可对症下药。

　耳鸣主要有以下几个成因：第一，外耳问题。例如耳道阻塞，小朋友和大人也会出现耳垢栓塞。

　第二中耳问题，如耳膜穿掉，中耳发炎，中耳耳骨（听骨）硬化，耳咽道闭塞也会令耳朵出现鸣声。突然发生单边耳鸣，应立刻到医生处检查，因不排除是鼻咽癌的可能。

　第三，内耳问题，如内耳蜗内的组织细胞受损，长期于高噪音环境下工作的人士患上机会较大。另外是因听觉神经，听觉中枢以及大脑的问题。非耳朵的问题如身体贫血或是服用过量药物，或身体出现了毛病而过分忧虑会有大病，也会出现耳鸣的情况。

内耳中耳问题　治愈率较高

　如检查后了解是内耳或是中耳的问题，治疗的可能性较大。例如有耳垢塞住的，把耳垢除去就可以，不过也要小心别乱抓以免发炎。

　如是外耳问题如中耳炎，只要依照医生嘱咐用抗生素或滴耳药，如无发炎及耳道干爽，可进行修补耳膜手术，以减低中耳发炎的机会，并可增进听力。

　但如果耳鸣的源头是内耳问题，因是内耳细胞组织受损，已没办法根治，有八成病人慢慢会接受耳鸣的声音而变成习惯，所以大家避免到不可根治的地步，还是要小心好好爱惜耳朵。如发现耳朵有毛病，应立即到医生处检查。

身心健康　护耳良方

　在日常生活中，也潜伏了不少伤害我们耳朵的机会，大家须小心注意：

．平时不应乱抓耳朵，因为手指甲有很多细菌，如不小心抓损了，可能会引起发炎。

．有时候伤风感冒，敏感反应或上呼吸道感染，并有细菌或病毒在中耳滋生，引起发炎，如发炎了也没去治理，会引起不少耳朵毛病。

．有些药物服用过量会引致耳鸣等毛病，所以有病就要看医生，以及依照医生处方药物及分量服用。

．身体出现毛病也不用过分焦虑，因为过分的担忧也可能会引起耳鸣，保持心境开朗是最健康的生活方式。

高噪音环境工作人士应如何护耳？

　在地盘、的士高等高噪音环境工作的人士，因为长期在如此嘈吵的环境，如没有做好预防措施，听力很容易出现问题。工作时需佩戴保护耳朵的用品，定期去检查耳朵及做听力检查。

　听力检查可在专科医生处进行，医生会和病人进入隔音房，给病人听一连串的声音，看看是否听到及听力是否正常。