我很喜欢影星吉尼威尔德在「监狱风云」中饰演的那个角色。名为亨利的男子是个笑口常开的人，没有人能以任何方式夺走他的喜乐，当亨利被误判入狱时，所有狱官都看他不顺眼，常常找他麻烦。

有一次狱官将他以手铐吊起来，几天之后，他竟然还能在脸上挂上一个大大的笑容，笑着对狱官说：「谢谢你们治好了我的背痛。」 之后，狱官将亨利关进一个因日晒而高温的锡箱中。但是当他们放亨利出来时，亨利央求道：「喔，拜托再让我待一天，我正开始觉得有趣呢。」

最后，狱官将他和一位重三百磅的杀人犯古斯博士一同关进一间小密室。古斯博士的凶恶在狱中十分有名，就连最恶狠的犯人也躲他像在躲瘟疫一般。然而当狱官们回来时，却看见古斯博士和亨利坐在地上大笑着玩牌，他们惊讶得不得了。

其实亨利做的只不过是在喜乐与其他方式之间，选择了以喜乐去面对世事，如此而己。如果你不抛弃喜乐，没有人能自你身上将之夺走。或许很多人会刻意批评你，试图伤害你，但除非你选择被伤害，否则他们绝不可能达到目的。世上每个人时时都在决定他们快乐与否，你也不例外，俗话说的好：「攻击他人，就是伤害自己。」因此当我们觉得被人伤害的时候，其实就是自己伤害自己。

所以试试吧，以喜乐的心去看待世事，很快你就会发现这种生活方式要比悲观好多了，而后你就会知道，充满喜乐和爱的人生是谁都打不倒的。喜乐操控在我，以喜悦之心看待世事；以有爱的眼光看待人生，爱必将充满心灵。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。