白羊座
脂肪上身指數★★★
吃東西就像在賽跑,常狼吞虎咽,暴飲暴食,
所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,
千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,
用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
超愛食物:與朋友聚會的正餐
金牛座
脂肪上身指數★★★★★
對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃,
一天3餐外加下午茶與宵夜,
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動,
所以身體狀況都不是挺好的。
超愛食物:甜食
雙子座
脂肪上身指數★★
飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時,
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃,
但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,
因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,
所以要特別注意。
超愛食物:甜點
巨蟹座
脂肪上身指數★★★★★
三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座,
最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說,
可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與局部肥胖的事實,
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著 ..
訪客只能看到部份內容,免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容