harry2231973
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[健康] 廚房油煙 比二手菸更毒 少用熱鍋快炒
長期吸入炒菜油煙與罹患肺癌的關聯性,近年來成為公共衛生備受關注的議題之一;不過,國家衛生研究院環境衛生與職業醫學組主任葛應欽指出,現行家中使用排油煙機並不能完全預防肺癌,戴口罩則是毫無預期效果,而比較可行的方法則是盡量避免熱鍋快炒,以免吸入有害健康的油煙。
葛應欽是國內著名的流行病學專家,他接受衛生署的委託計畫,原先朝二手菸與肺癌的因果關係進行研究,卻意外證實婦女長期暴露於高熱炒菜油煙,比二手菸更「毒」,不論豬油、花生油或沙拉油,在超過攝氏兩百度的高溫油炸下,其所揮發的油煙都有致突變性,包括芳香胺類及N-PAHs等致癌物。
葛應欽表示,從調查發現,長期暴露於高熱油煙環境、卻未使用排油煙機的家庭主婦,罹患肺癌的危險比其他婦女高8.3倍,尤其是女性廚師罹患肺癌的機率更高。
值得一提的是,排油煙機的高度與吸入油煙的程度有關。葛應欽指出,一般家庭裝排油煙機的吸煙口與瓦斯爐高度距離約70公分,但他進一步研究發現,如果將排油煙機高度下降至50公分,則油煙內的致突變物危害性將大減,「多多少少可降低罹患肺癌的危險」,但其缺點是可能妨礙視線。
如果使用口罩是否具有預防效果?葛應欽強調,口罩頂多只能阻擋大顆粒的灰塵,而芳香胺類的致癌物顆粒則可小至0.01微毫米,根本阻擋不了。因此,除非有業者研發可百分之百全部吸收油煙的排油煙裝置,他建議家庭主婦最好改變烹調習慣,儘量避免快鍋熱炒的烹調方式,或改用西式烤箱,以免吸入有害的油煙。
聯合新聞網
心得:這有聽說喔,所以要慎選油煙機,別讓它成為隱形殺手
[ 此文章被harry2231973在2005-12-04 22:07重新編輯 ]
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