筱玟
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[健康] 男性腰围逾35吋女性逾31吋 需预防糖尿病
卫生署指出,每七个糖尿病前期高危险群,就有一人会转变为糖尿病患者,而如果男性腰围超过三十五吋,女性腰围超过三十一吋,就要特别注意未来罹患糖尿病的危险性。
卫生署国民健康局委托天主教康泰医疗教育基金会,在台北剑潭活动中心举办「第一届糖尿病友家族大会师」,超过四百位糖尿病友齐聚一堂。
卫生署副署长王秀红指出,国内近年来糖尿病盛行率增加,从民国八十六年的百分之五,增加至民国九十二年的百分之八,同时呈年轻化趋势;且糖尿病前期高危险群,若没有执行饮食、运动和体重控制等健康行为,则每年七个人之中将有一人转变为糖尿病,显现这个疾病对国人健康威胁的严重性。
卫生署国民健康局成人及中老年保健组长徐瑞祥也表示,糖尿病比较严重的是事后并发症,十大死因中的七种慢性病,包括心脏病、高血压等,都与糖尿病密切相关。饭前血糖值在一百到一百二十五mg/dl(毫克/百毫升)即属糖尿病「前期」高危险族群。
他说,透过腰围值以了解身体健康状况,比「身体质量指数」(BMI=体重「kg」÷身高「公尺平方」)还要方便有效,若男性腰围超过三十五吋(九十公分),女性腰围超过三十一吋(八十公分),就要特别注意未来罹患糖尿病的危险性。 大家来计算一下唷!!如果超过了...趁年轻赶快减肥喔^^
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