给自己时间，给家人快乐●吴淡如


在台湾，最会抱怨自己「没时间」的，通常是女人。
其中不乏被外人视为「在家闲闲」的家庭主妇。

苑美和婆婆同住，有两个五岁以下的孩子，婆婆负担了二分之一以上的家事，
丈夫一直觉得不需要在外头挣钱的太太很闲，所以对太太常有一些他自认为「合理」的要求：
比如一进门，饭菜就必须热着等他；
孩子大哭大吵，他会直接质问太太：「你是怎么教孩子的？」
找不到内衣裤也要大呼小叫，要太太送到眼前来。
丈夫不认为自己对太太很苛。
他认为，妈也很贤慧帮太太分担了不少事，家庭要分工，各自要尽责。
直到苑美有了下列症状：出门买菜，竟然常恍神到不知道要回家；
半夜起来，一个人低头向暗壁偷偷哭泣；
洗碗洗到一半，竟然呼吸不到空气……
丈夫看太太不太对劲，将她送医治疗，医生说：「你太太压力太大。」
「她怎么可能有什么压力呢？」丈夫还是百思不得其解。
苑美对着精神科医生坦承：「我结婚以来，就没有自己的时间。」


闲下来会有罪恶感

「没有自己的时间，怎么可能？」
丈夫刚开始不能接受，后来听苑美仔细分析，才明白她的压力所在。
婆婆对于做家事要求完美，苑美为了要当好媳妇，连地上的一根头发也会很在乎，
与勤奋的婆婆同住一起，她一闲下来就会有罪恶感，
两个幼儿不时叫妈妈，小的要换尿布、喂奶、不时会有肠胃问题，
就算大的那个已经念了幼稚园，妈妈也还是要抽时间去接送、陪读，
苑美的娘家父亲身体不好，家里的许多琐事都要苑美奔波照料……
全家出游，她也忙着扶老携幼，自从结婚之后，她的确没有自己的时间。

最近妇援会做了一个「女性时间与自我关心」的调查，
发现50％的女人觉得自我时间不足（恐怕以已婚妇女占大多数），
甚至有15％的女人，认为自己每天拥有的可支配时间，不到一个小时。

没有自己时间的女人，通常感觉到自己仿佛在时间的齿轮中几乎被辗毙，不自在且不快乐。
如果时间少到要牺牲自己睡眠，则精神状况迟早会出问题。
女人还是得想办法为自己留一点时间，
否则，一辈子都在为别人活，通常也都得活得神经紧张。



【心得感想】

台湾固有的传统思想就是:女人要当贤内助。
现在的女人虽然在事业上可以有一番成就了,
现在几乎都是双薪家庭,女人不仅承受了在公司的压力,
回到家庭,还是被固有的传统思想给压榨到无法喘息。
不仅要求要一起养家,还得负担起生小孩教育孩子的重责大任。
打个比方,若是看到一个孩子行为不好,大部分的人都会脱口说出:妈妈没教好!
可是怎么都不说:爸爸没教好呢??
期盼, 台湾男人有一天, 有一点点的「同理心」,
一起分担家庭所有的一切啊~~~~

想想我妈好像就是这样辛苦
不过没像故事的主角压力那么大就是了