第五部份

学得改变的诀窍—有效调正的技巧

习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人～艾门斯（Nathaniel Emmons）
（Habit is the best of servants, or the worst of masters.）

第142天


      调正工夫的无比威力，可从职篮波士顿塞尔迪客队
的当家射手拉瑞．博德身上看得出来。当他受聘拍摄一
部软性饮料的广告片时，脚本要他演出有一球投篮没进
，结果一连投进了九球之后才失误了一球。他的投篮神
经可调正得真好，无怪乎能有这种神乎其技，这全是他
过去练投时全神贯注，不随便乱投，经过几番苦练才有
的结果。相信在博德的脑神经中必然有一条真实的神经
高速公路，引导他投篮的一系列动作，直到准确把球投
进篮框内。

      请记住，只要我们能把情绪带到高亢地步，同时再
加上不断地反覆练习，就能调正出任何行为。
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本文出自：巨人的脚步
作者：安东尼．罗宾(Anthony Robbin)