育婴须知—分享宝宝的成长过程　独立的第一步~第九个月

医星顾问郑俊智诊所院长
小儿科郑俊智医师


这 时的宝宝会

会试着自己吃东西，自己坐起来，扶着墙能站立约三十秒，并可用两手臂跪着爬；会设法拿远处的玩具，拉他的玩具时会抵抗，会玩躲猫猫。会发出无意义的「ㄇㄚ—ㄇㄚ」「ㄅㄚ—ㄅㄚ」的连续音，或可模仿爸妈的声音，所以父母要特别用心和宝宝说话，让他学习正确的说话方式。

让宝宝自己吃

这时候的宝宝会想自己吃饭，常会直接用手抓东西吃，弄得脏兮兮的，这是必经的过程，妈妈可为宝宝准备可用手抓的食物，如:面包、蛋饼，让他学着自己进食，可促进身体及智力的发展。
但须注意宝宝吃饭时间，不宜拖延太久，约30-40分钟就该完成，且不要养成宝宝吃饭不专心或边吃边玩的习惯。

让宝宝自己玩

让宝宝有机会自己玩，不仅是训练他独立的开始，也可满足其自我操作的欲望。但在他不想自己玩而需要别人陪伴时，父母充当他的最佳玩伴，容易让他产生信赖感，且愿意安心自己玩。

让宝宝自己睡

宝宝半夜醒来，可能是害怕与父母分离，这时不一定要抱他，可轻拍安抚他，让他知道父母就在身边。不需每次醒来都要喂奶、换尿布，反而弄得宝宝睡眠不好。

如果宝宝是个小小夜猫子，白天可带他至户外，做日光浴与空气浴，玩些游戏，增加白天活动量，减少白天睡眠时间;晚饭休息后，洗个热水澡，不要让宝宝玩得太兴奋，睡前再喂些奶水就容易入睡了。