挑戰自我已經不同以往了。年輕的時候，我總想努力實現某個目標，現在我知道什麼是我能力所能及的。我要挑戰自已，是想知道我還能不能有所超越。   卡爾．劉易斯


  Challenging myself isn't the same anyone. When I was younger, I was always trying to achieve a certain goal. Now I know what I can do, and I challenge myself to see if I can do more of it.   Carl Lewis

【心得感想】

年輕時候可以總是以他人為目標進行超越，但等到了一定的年齡，不再總要向他人看齊，而是以自已為目標，超越自已、挑戰自已了。