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初露锋芒
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香椿豆腐
食材:冷冻豆腐一块、橄榄油、香椿叶

做法:
1.将新鲜的香椿叶清洗干净后,从主叶脉根部抽离,去除叶梗。

2.切记不能加水,直接以盐巴搓揉后,冷藏至冰箱一天。

3.酌量放入果汁机加橄榄油打成泥状,即完成香椿酱。

4.直接淋在冷冻豆腐上食用。

主厨叮咛:
香椿是落叶木,市场皆有贩售,价格便宜,也可在自家栽种。香椿能通肠开胃、清热解毒,常应用当作有机餐饮佐料。叶片清香,不刺鼻,对身体有益,中西医临床研究,具抗氧化效果,嫩叶干燥后磨成细粉,也可当调味料,素食者可食用。


献花 x2 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2009-10-12 12:46 |

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