中國人在天人相應的思想影響下，崇尚陰陽五行，於戰國中晚期以來，擇日（也叫選擇）是一直流傳於中國民間社會的一種術數，利用星占的法則以預卜吉凶休咎，善作趨避，對於社會的各種活動有著強大的影響作用。
最早發現「擇日」這個詞語的典籍，是《禮記》「擇日而祭於禰，成婦之義也」。
由此可見，中國人對擇吉思想的篤信，導致擇日（選擇）術得以在時空上長期制約了社會中的許多
活動，也可以說重視日子宜忌的傳統，一直流傳在中國的社會中，一直影響中國人的日常生活的各項行事。
人民為了趨吉避凶而選有擇吉日與方位，先看曆譜，再看各種《日書》之類的的時日禁忌書，其 ..

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