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dazzlingly
2018-12-09 15:40 |
楼主
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laryngeal
2018-12-11 14:02 |
2楼
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靠酵素真的只能治标不能治本啦
而且这样也不健康阿 但像你想上又上不出来 那种感觉我完全懂 因为我之前也常常这样子 也试过吃酵素，确实真的有效 可是会肚子痛又一直跑厕所 也会影响到上班 后来又听人说可以买益生菌来吃 但我吃过几种益生菌都没用 都是粉状的味道也是千奇百怪 为了改善便秘我网路上也一直找方法 要是觉得有可能有效就买来试试看 直到后来看到网路有人提到福宁补顺畅配方奶粉 我看到是有加了多种益菌的奶粉 又是低脂的，喝多也不怕会胖 高钙成分也可以补充钙质 看到里面成分也有包含酵素，网路上面查询了以后 评价也都不错，就买来喝看看 没想到喝了没几天便秘就改善了 现在我也天天喝，这奶粉味道不错香香甜甜没有牛奶腥味 我是固定都泡温的喝，现在排便顺畅很多 不像以前都要好几天才能上一次大号了 现在就几乎天天都会去厕所报到 而且喝这个不会肚子痛 就都是顺顺的上阿。  x0
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suivcp
2018-12-12 10:07 |
3楼
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我之前还会用浣肠
直接解决 但是听说那样做也不太好 最近事都会吃一些水果 楼上说的奶粉也可以啦 不过先不说有没有益生菌笑素之类的 像我有乳糖不耐 喝鲜奶或奶制品都会拉阿 x0
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dazzlingly
2018-12-12 12:33 |
4楼
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确实有些人有乳糖不耐问题
但我是还好啦 也不至于到会拉 上面说的那个奶粉泡来喝可以帮助消化改善便秘吗 那我有兴趣耶 x0
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