你是否常常感到工作压力大无法放松入睡?

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引用 | 编辑 ifunyoga
2020-11-04 20:47		 楼主
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你是否常常感到，工作压力大无法放松入睡，隔天精神不济，又或是总是静不下来，专注力涣散，也许你可以试试看睡前冥想。🧘‍♀️


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引用 | 编辑 AndersonC
2020-11-09 23:20		 1楼
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谢谢分享

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引用 | 编辑 gogo589520
2020-11-18 00:07		 2楼
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引用 | 编辑 warrantee
2020-12-16 09:22		 3楼
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有时候即便躺上床了脑子还是会不自觉得想一些事
脑子无法放松很难进入睡眠状态

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引用 | 编辑 rumiaII
2021-10-15 01:19		 4楼
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不合适，有时候工作太累了反而更好睡哦了

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