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summer7890
2010-05-19 01:26 |
楼主
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vm6gp4
2010-05-22 23:43 |
1楼
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其实跳绳也没有不好阿~~~
也可以顺便刺激脚底板的穴道 你从了喝长大人 还可以叫小孩子早点睡觉 晚上10到2点是黄金时间 而且早点睡觉也可以让身体机能好一点!!! 有好无坏啰 可以看孩子有没有什么兴趣 当然做父母的会担心 可是小孩子毕竟还是小孩 不要强迫他不喜欢的事情 他有什么运动习惯 例如打篮球足球羽球之类都行 多运动也是好的 东西方面多注意钙质 饮食方面多吃蔬菜5色蔬果都要 就加油啰  x0
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sofunla
2010-05-23 11:37 |
2楼
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长高最好的时机要把握黄金的发育期
要在这段时间充分的刺激骨骼生长 才能活化生长速度 所以适度的运动有利于身高成长 也就是说 像跳绳就是非常有帮助的 另外 身体上要有充足的营养才有足够的成长动力 这一类的补充除了来自于均衡的饮食 注意维生素矿物质的补充外 搭配上足够的睡眠 自然能养成有利于长高的体质 或是身体体质虚落的话 也可以参考中药汉方来做调整 帮助你行气活血 健脾胃等等 我想 你掌握这些大原则就可以累积你长高的资本啰!!!! x0
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summer7890
2010-05-23 14:13 |
3楼
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先谢谢大家回覆!!
这星期我有带孩子去医院检验身长板是否密合 结果医生说大概还有1~2年的时间可以努力看看 后来我有问医生除了多运动以外的其他配方 他也说没空的话可以多买市售的长大人系列来用 想在请问一下板友们家中有亲戚喝过还不错的饮品或独家配方吗? 有的话麻烦大家提供给我 我家小孩如果有喝到不错的也会上来提供给有需要的父母参考 感激不尽!!!! x0
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