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吃美食，健康也很重要，前几天刚买了本书《吃了会死？食品添加物速查》觉得很实用，这本书对食品的添加物解说很详尽，我们所吃的食物当中，有许多对人体有害的添加物，不知不觉就把这些有害物质吃下肚，长期下来演变成身体疾病。只要留意这些食品的成份与制作方式，就能减少摄取过多食品添加物的机会。这本《吃了会死？食品添加物速查》可以教大家如何分辨标签、认识添加物和加工食品，避免吃到黑心毒素。
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