一、多喝水：每天至少要喝足1500 毫升的饮用水，茶、果汁、菜汤、运动饮料都可以算是补充水分的一部份。注意：咖啡不算是饮用水的一部份哦！ 二、尽量不要舔嘴唇、咬嘴巴：为了不伤害自己可 .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-10-04 21:34

水瓶老婆有着极端的两面，她们聪明绝顶，隐隐约约带着女权主义，可是一旦结婚，倒也能忍受「某太太」的头衔。水瓶座的话总是带点怀疑，听起来更有讽刺的味道，对很多男人而言，严重影响自尊 .. << 详全文 >>

| 回应(3) | 引用 | 连结 | 2005-10-04 21:26

最近自己创造了一个减肥的方法．．． 我一周运动五天．． 跑二百公尺的操场十圈 再加跳绳500下 这样维持了三星期喔 不过体重也下降二公斤 虽然没有快速的瘦身.. 不过却很健康喔 不过要记得.. .. << 详全文 >>

| 回应(1) | 引用 | 连结 | 2005-10-04 17:59